À propos
Catherine Rome, hypnothérapeute
Ma pratique
Je ne travaille pas selon un protocole unique. Chaque séance est préparée en fonction de la demande, de l'histoire et de l'objectif de la personne reçue.
- Les séances durent 1h30. Cette durée permet un entretien avant le travail sous hypnose, puis un temps de retour au calme.
- Vous restez conscient et maître de la séance du début à la fin. Chacun mène la transe à son rythme.
- Le suivi est assuré après la séance.
Les outils que j'associe
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L'hypnose thérapeutique
L'outil central de l'accompagnement. Le travail porte sur les automatismes et les schémas inconscients.
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L'EFT
Technique de libération émotionnelle, utilisée lorsqu'une charge émotionnelle reste bloquée.
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La cohérence cardiaque
Travail sur la respiration et le rythme cardiaque, pour agir sur la composante physiologique du stress.
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D'autres approches
Adaptées à la situation, aucune méthode ne convenant à l'ensemble des demandes.
Le cadre de la consultation
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L'entretien préalable
Aucune séance ne commence sans un temps d'échange sur la demande et son contexte.
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L'absence de jugement
Ni sur le motif de consultation, ni sur les tentatives antérieures.
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Le respect du rythme
Celui de la personne reçue, et non celui d'un protocole.
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Les limites de l'accompagnement
Ce qui relève du médical est renvoyé au médecin. Je le dis lorsque c'est le cas.
Une pratique encadrée
Mon exercice s'inscrit dans un cadre professionnel identifié.
