Un article par mois, écrit depuis le cabinet

Ce que vous recevrez

1. 01

   L'exercice de respiration, dès votre inscription

   Issu de la cohérence cardiaque : cinq minutes, inspirez cinq secondes, expirez cinq secondes. Celui que je transmets le plus souvent en séance.

2. 02

   Un article par mois

   Ménopause, sommeil, stress, arrêt du tabac, confiance : des repères concrets, sans jargon, et toujours la place du suivi médical.

3. 03

   Un mail écrit et envoyé par moi

   Depuis ma messagerie, à mes lectrices et lecteurs. Vous me répondez directement, je lis chaque réponse.